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减轻牙龈问题

为什么会牙龈疼痛?

牙龈疼痛主要是由于局部的急性炎症所造成。口腔的卫生状况不佳时,牙菌斑的刺激容易引起牙龈炎,在炎症的急性期会引起疼痛症状。另外,可能是存在着蛀牙破坏了牙齿的邻接关系,出现食物嵌塞,刺激牙龈或者造成牙周组织牙周膜的损伤,也会引起剧烈的疼痛。有阻生的智齿,对局部的牙龈组织造成刺激,引起挤压也会引起疼痛的表现。

牙龈出血的的主要原因

牙龈炎:由基质包裹的牙菌斑黏附于牙齿及牙间表面,细菌产生的毒素及其他有害物质对牙龈产生刺激,引起毛细血管破裂和出血。

牙周病:牙齿软垢及牙菌斑经钙化后产生牙结石,不断刺激牙周组织,压迫牙龈,产生病变,导致出血发生。

牙龈问题为何反复发作?

牙龈问题不加重视、缺乏及时养护、刷牙的方式不对,或者不认真刷牙,都会导致牙龈问题慢慢加重,还可能会引起更严重的牙周问题,牙龈也会变得更脆弱,造成牙龈问题反复发作。

日常牙龈护理

① 勤漱口:及时清理口内的食物残渣,避免造成牙龈炎等不良后果;

② 水平颤动拂刷法刷牙:水平颤动拂刷法,是将刷毛与牙体长轴及牙龈成45°角插入到龈沟内再进行拂刷,对牙龈起到按摩的作用,同时也可以将龈沟内的食物残渣及菌斑刷干净,对牙龈及牙齿周围的健康较好;

③ 选择专业的护龈牙膏,坚持每刷牙不少于2次,每次刷牙时间3分钟,有效呵护牙龈。


本文旨在帮助人们对常见口腔问题的理解并普及相关知识,并不能替代专业意见、诊断或治疗。如果有关于医疗状况或治疗的任何问题,请咨询专业牙医意见。